~~大腦&心理發展~~親子教養參考
- 10月 17 週六 202010:00
$ 多多兔10月好文分享--各年紀大腦發展+親子教養 $
~~大腦&心理發展~~親子教養參考
- 10月 07 週四 202108:55
$ 你用什麼樣的框框看孩子?(上) $
多年來在談親子溝通時,都會提到溝通的障礙,其中一個是:
- 10月 01 週四 202011:31
$ 小孩注意力不足"容易分心~增加注意力的方法 $
最近幾年,學校裡的小迷糊,
易忘東忘西的寶貝,
和
容易分心、
無法持續專心上課的小孩子
真是越來越多啦~
也很擔心
~~
自己家的兒子女兒,
在學校會不會有
「不專心」學習,
「分心、沒認真聽」
的狀況出現呢!
( 國小階段要能
安靜注意於課堂活動,
專心學習、持續習寫
- 9月 06 週四 201820:32
@ 九十件不必教給孩子的事 @
九十件不必教給孩子的事
下面的90件事情是上小學之前沒必要教給孩子的。除了消極的不教他以外,有些事情也需要留心禁止。
運動能力
(1) 學青蛙跳(可能造成關節的運動傷害)。
(2) 爭先恐後的馬拉松賽跑。
(3) 仰臥起坐(不能有效的鍛鍊腹肌,反而容易造成腰部酸痛)。
(4) 在堅硬的柏油路上跑步(容易傷害膝蓋)。
(5) 用太重或太大的球玩接、投球(容易傷害肘關節)。
(6) 走平衡木(容易跌落——日本中央勞動災害協會調查)。
(7) 未暖身就下水游泳。
(8) 玩臂力測量器材(容易造成改脊椎椎間板移位——日本國立兒童醫院調查)。
(9) 在下坡路賽跑(容易扭傷腳部)。
(10)在艷陽下長時間玩耍。
生活習慣
(1) 快速用餐(最好細嚼慢咽,愉快用餐)。
(2) 不准孩子在運動時喝水(這是傳統的說法,現在已經發現,運動時適當地補充水分,有助於恢復體力)。
(3) 撿拾掉在地上的東西吃(務必讓孩子撿起之後丟棄)。
(4) 告訴孩子不可開玩笑,扮鬼臉(這是幽默的萌芽,不必禁止)。
(5) 未吃完便當,返家後要求孩子吃完。
(6) 為了避免孩子暈船,讓孩子吃飽或空腹。(吃飽或空腹更容易暈船,應該在上船前三十分鐘讓孩子吃一些容易消化的東西。)
(7) 孩子討厭蔬菜,所以用水果補充營養。(此舉容易造成鈣質、礦物質、維他命和食物纖維的攝取不足——日本學校飲食研究會調查。)
(8) 在固定時間吃零食(零食少吃為妙)。
(9) 給孩手吃柔軟容易消化的東西(會減少牙齒的咀嚼次數)。
(10)讓孩子飲用兒童專用的營養補給品(容易攝取過多咖啡因)。
自立和合群
(1) 自己一個人或和其他小朋友玩鞭炮。
(2) 下小雨時,仍繼續在室外玩耍獨自走路。
(3) 獨自走路,或騎三輪車到遠處去。
(4) 自己一個人洗澡(家長應隨時在旁協助,以策安全)。
(5) 讓孩子獨自留在車內等待父母。
(6) 搭公交車時,為了搶位子推擠他人。
(7) 遇到陌生人前來攀談時,毫無戒心地跟對方走;一個人看家,門鈴一響立刻開。
(8) 和朋友在海邊玩到傍晚。
(9) 養成不午睡的習慣。
(10)和別人比賽看誰喝得多(會對身體造成不良影響)。
動物和大自然
(1) 到動物園或水族館時,看遍所有的動物或魚。(應該將觀賞的範圍集中在自己感興趣的項目,仔細地觀察。)
(2) 當孩子問您他從哪裡來的時候,告訴他是從垃圾堆里撿來的。 (還是回答「從媽媽的肚子生出來的」比較適當。)
(3) 當孩子問毛毛蟲是什麼東西時,只回答孩子它是蝴蝶的幼蟲。(應該讓孩子透過飼養的過程,進行觀察。)
(4) 當孩子對異性感到好奇,對此提出相關問題時,不要拒絕回答
(5) 給動物園裡的動物吃東西。
(6) 經常給魚缸換水(對魚不好)。
(7) 每天固定給仙人掌澆水(水分過多,根部容易腐爛)。
(8) 隨手拔麥穗做草笛(糟蹋糧食)。
(9) 用化學洗劑吹泡泡。
(10)用自來水插花(用地下水可延長壽命)。
數字和形狀
(1) 孩子還不會數數,就教他算術。
(2) 數字概念未形成前,教孩子倒著數數。
(3) 勉強孩子練習加減法。
(4) 在孩子不了解乘法的意義時,強迫他背九九乘法表。
(5) 教孩子機械式的強記運算公式。
(6) 要孩子強記解題方法。
(7) 教孩子解題捷徑。
(8) 教孩子學習正負數混合的加減法。
(9) 怕影響時鐘、體重計、溫度計等的精確度,不讓孩子觸摸。
(10) 不讓孩子接觸撲克牌等有賭博性質的物品。
語言和文章
(1)在嬰幼兒及幼兒期刻意使用兒語。
(2)為了糾正孩子的兒語,讓他重複練習正確的發音。
(3)孩子上幼稚園之後,突然開始說髒話,父母不分青紅皂白,立刻加以斥責。
(4)讓孩子大聲朗讀書本。
(5)讓孩子死背沒有節奏感的文章。
(6)強迫孩子學習寫字。
(7)孩子寫錯字必定加以糾正(只要稍加提醒即可)。
(8)禁止孩子描字(多描才會進步)。
(9)孩子識字之後,讓他自己看書。(看書時常碰到生字,容易使孩子對閱讀沒興趣。所以除非孩子認識書里大部分字,否則還是由家長念給孩子聽比較恰當。)
(10)要求孩子握筆完全正確。
概念訓練
(1)說完故事之後,一再問孩子故事的內容或前後順序。
(2)利用圖片,讓孩子反覆記誦物體的名稱。
(3)讓孩子看電視的時間過長(會減少和孩子說話的時間)。
(4)認為猜謎遊戲或腦筋急轉彎很無聊,不願和孩子同樂。
(5)只玩傳統的遊戲,了無新意。
(6)忽視孩子提出的問題,反問孩子一些自以為重要的困難問題。
(7)玩文字接龍時,搶先回答(家長耐性不夠)。
(8)寫句子時,將詞和詞分開寫。
(9)經常問孩子只有一個答案的問題(問有各種答案的問題,對孩子有益)。
(10)針對孩子的弱點,反覆教導、練習。
手的靈活度
(1) 告訴孩子玩泥巴不乾淨,儘量少玩。
(2) 告訴孩子給圖畫上色時,不要超出圖形。(隨孩子高興,超出又何妨。)
(3) 讓孩子任意使用小刀、剪刀等危險物品。
(4) 不准孩子使用訂書機、打洞器、回形針、三角板、膠水等文具。(孩子需要時可以借給他,甚至買給他用。)
(5) 怕孩子幫倒忙,不讓他做家事。(孩子若有興趣,可以從簡單的家事開始做起。)
(6) 孩子速度慢,所以不讓他幫忙剝蛋殼或落花生的殼。
(7) 利用燈光和手指玩影子遊戲時,孩子比錯立刻糾正。(可以讓他自己注意正確的比法。)
(8) 不教孩子怎樣用繩子綁東西。
(9) 只教孩子用雞毛撣子打掃(可教孩子如何擰乾抹布,擦拭桌椅)。
(10) 用橡皮擦時只用單手(另一隻手應該壓住紙張)。
繪畫和音樂
(1)告訴孩子畫畫時,一定要照著東西正確的畫。
(2)當孩子在紙張角落作畫時,告訴他儘量將物體畫大。(在角落作畫,是由於孩子比較神經質,可以教他玩泥巴或黏土。)
(3)告訴孩子紅色加黃色會變成橘色,卻不讓孩子實際去調色。
(4)告訴孩子,不要只畫相同的畫。
(5)當孩子幫家人畫像時,批評孩子的畫。
(6)告訴孩子,畫物體時不要只畫一部分。
(7)告訴孩子天空和海是藍色的,星星和太陽是黃色的,道路是灰色的,森林和田地是綠色的,限定孩子的色彩觀念。
(8)告訴孩子,唱歌一定要大聲唱。
(9)禁止孩子唱歌時更改歌詞。
(10)孩子唱歌走音時取笑他。
清水驍 1926年生於日本大阪,日本早稻田大學畢業,專攻智能教育、幼兒教育和兒童文化,現任日本智能教育國際學會會長,本文摘自其著作《上小學前該教和不必教的事》。
原文網址:https://read01.com/n22ajM.html
下面的90件事情是上小學之前沒必要教給孩子的。除了消極的不教他以外,有些事情也需要留心禁止。
運動能力
(1) 學青蛙跳(可能造成關節的運動傷害)。
(2) 爭先恐後的馬拉松賽跑。
(3) 仰臥起坐(不能有效的鍛鍊腹肌,反而容易造成腰部酸痛)。
(4) 在堅硬的柏油路上跑步(容易傷害膝蓋)。
(5) 用太重或太大的球玩接、投球(容易傷害肘關節)。
(6) 走平衡木(容易跌落——日本中央勞動災害協會調查)。
(7) 未暖身就下水游泳。
(8) 玩臂力測量器材(容易造成改脊椎椎間板移位——日本國立兒童醫院調查)。
(9) 在下坡路賽跑(容易扭傷腳部)。
(10)在艷陽下長時間玩耍。
生活習慣
(1) 快速用餐(最好細嚼慢咽,愉快用餐)。
(2) 不准孩子在運動時喝水(這是傳統的說法,現在已經發現,運動時適當地補充水分,有助於恢復體力)。
(3) 撿拾掉在地上的東西吃(務必讓孩子撿起之後丟棄)。
(4) 告訴孩子不可開玩笑,扮鬼臉(這是幽默的萌芽,不必禁止)。
(5) 未吃完便當,返家後要求孩子吃完。
(6) 為了避免孩子暈船,讓孩子吃飽或空腹。(吃飽或空腹更容易暈船,應該在上船前三十分鐘讓孩子吃一些容易消化的東西。)
(7) 孩子討厭蔬菜,所以用水果補充營養。(此舉容易造成鈣質、礦物質、維他命和食物纖維的攝取不足——日本學校飲食研究會調查。)
(8) 在固定時間吃零食(零食少吃為妙)。
(9) 給孩手吃柔軟容易消化的東西(會減少牙齒的咀嚼次數)。
(10)讓孩子飲用兒童專用的營養補給品(容易攝取過多咖啡因)。
自立和合群
(1) 自己一個人或和其他小朋友玩鞭炮。
(2) 下小雨時,仍繼續在室外玩耍獨自走路。
(3) 獨自走路,或騎三輪車到遠處去。
(4) 自己一個人洗澡(家長應隨時在旁協助,以策安全)。
(5) 讓孩子獨自留在車內等待父母。
(6) 搭公交車時,為了搶位子推擠他人。
(7) 遇到陌生人前來攀談時,毫無戒心地跟對方走;一個人看家,門鈴一響立刻開。
(8) 和朋友在海邊玩到傍晚。
(9) 養成不午睡的習慣。
(10)和別人比賽看誰喝得多(會對身體造成不良影響)。
動物和大自然
(1) 到動物園或水族館時,看遍所有的動物或魚。(應該將觀賞的範圍集中在自己感興趣的項目,仔細地觀察。)
(2) 當孩子問您他從哪裡來的時候,告訴他是從垃圾堆里撿來的。 (還是回答「從媽媽的肚子生出來的」比較適當。)
(3) 當孩子問毛毛蟲是什麼東西時,只回答孩子它是蝴蝶的幼蟲。(應該讓孩子透過飼養的過程,進行觀察。)
(4) 當孩子對異性感到好奇,對此提出相關問題時,不要拒絕回答
(5) 給動物園裡的動物吃東西。
(6) 經常給魚缸換水(對魚不好)。
(7) 每天固定給仙人掌澆水(水分過多,根部容易腐爛)。
(8) 隨手拔麥穗做草笛(糟蹋糧食)。
(9) 用化學洗劑吹泡泡。
(10)用自來水插花(用地下水可延長壽命)。
數字和形狀
(1) 孩子還不會數數,就教他算術。
(2) 數字概念未形成前,教孩子倒著數數。
(3) 勉強孩子練習加減法。
(4) 在孩子不了解乘法的意義時,強迫他背九九乘法表。
(5) 教孩子機械式的強記運算公式。
(6) 要孩子強記解題方法。
(7) 教孩子解題捷徑。
(8) 教孩子學習正負數混合的加減法。
(9) 怕影響時鐘、體重計、溫度計等的精確度,不讓孩子觸摸。
(10) 不讓孩子接觸撲克牌等有賭博性質的物品。
語言和文章
(1)在嬰幼兒及幼兒期刻意使用兒語。
(2)為了糾正孩子的兒語,讓他重複練習正確的發音。
(3)孩子上幼稚園之後,突然開始說髒話,父母不分青紅皂白,立刻加以斥責。
(4)讓孩子大聲朗讀書本。
(5)讓孩子死背沒有節奏感的文章。
(6)強迫孩子學習寫字。
(7)孩子寫錯字必定加以糾正(只要稍加提醒即可)。
(8)禁止孩子描字(多描才會進步)。
(9)孩子識字之後,讓他自己看書。(看書時常碰到生字,容易使孩子對閱讀沒興趣。所以除非孩子認識書里大部分字,否則還是由家長念給孩子聽比較恰當。)
(10)要求孩子握筆完全正確。
概念訓練
(1)說完故事之後,一再問孩子故事的內容或前後順序。
(2)利用圖片,讓孩子反覆記誦物體的名稱。
(3)讓孩子看電視的時間過長(會減少和孩子說話的時間)。
(4)認為猜謎遊戲或腦筋急轉彎很無聊,不願和孩子同樂。
(5)只玩傳統的遊戲,了無新意。
(6)忽視孩子提出的問題,反問孩子一些自以為重要的困難問題。
(7)玩文字接龍時,搶先回答(家長耐性不夠)。
(8)寫句子時,將詞和詞分開寫。
(9)經常問孩子只有一個答案的問題(問有各種答案的問題,對孩子有益)。
(10)針對孩子的弱點,反覆教導、練習。
手的靈活度
(1) 告訴孩子玩泥巴不乾淨,儘量少玩。
(2) 告訴孩子給圖畫上色時,不要超出圖形。(隨孩子高興,超出又何妨。)
(3) 讓孩子任意使用小刀、剪刀等危險物品。
(4) 不准孩子使用訂書機、打洞器、回形針、三角板、膠水等文具。(孩子需要時可以借給他,甚至買給他用。)
(5) 怕孩子幫倒忙,不讓他做家事。(孩子若有興趣,可以從簡單的家事開始做起。)
(6) 孩子速度慢,所以不讓他幫忙剝蛋殼或落花生的殼。
(7) 利用燈光和手指玩影子遊戲時,孩子比錯立刻糾正。(可以讓他自己注意正確的比法。)
(8) 不教孩子怎樣用繩子綁東西。
(9) 只教孩子用雞毛撣子打掃(可教孩子如何擰乾抹布,擦拭桌椅)。
(10) 用橡皮擦時只用單手(另一隻手應該壓住紙張)。
繪畫和音樂
(1)告訴孩子畫畫時,一定要照著東西正確的畫。
(2)當孩子在紙張角落作畫時,告訴他儘量將物體畫大。(在角落作畫,是由於孩子比較神經質,可以教他玩泥巴或黏土。)
(3)告訴孩子紅色加黃色會變成橘色,卻不讓孩子實際去調色。
(4)告訴孩子,不要只畫相同的畫。
(5)當孩子幫家人畫像時,批評孩子的畫。
(6)告訴孩子,畫物體時不要只畫一部分。
(7)告訴孩子天空和海是藍色的,星星和太陽是黃色的,道路是灰色的,森林和田地是綠色的,限定孩子的色彩觀念。
(8)告訴孩子,唱歌一定要大聲唱。
(9)禁止孩子唱歌時更改歌詞。
(10)孩子唱歌走音時取笑他。
清水驍 1926年生於日本大阪,日本早稻田大學畢業,專攻智能教育、幼兒教育和兒童文化,現任日本智能教育國際學會會長,本文摘自其著作《上小學前該教和不必教的事》。
原文網址:https://read01.com/n22ajM.html
- 9月 06 週四 201819:53
@ 孩子上小學前必須學會的90件事@
@ 孩子上小學前必須學會的90件事
和不必教給孩子的90件事
和不必教給孩子的90件事
- 12月 30 週五 201618:54
幫孩子建立規矩 不妥協是重要關鍵 -字
幫孩子建立規矩 不妥協是重要關鍵
作者: 圖文提供/《bobo小天才》6月號 | 華人健康網 – 2013年6月16日 上午8:42
- 8月 31 週六 201309:31
@開學囉!幫助孩子收心好文分享~^_^~

開學症候群
不是新病而是心病。心病影響生理甚巨以致導向個各系統失調,而治療的藥方為:
- 4月 15 週一 201316:00
用眼過度恐失明 吃對營養素可護眼睛
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)現代人用眼頻繁,手機與平板電腦的藍光造成眼睛的營養素大量流失,對靈魂之窗實是不小的威脅。營養師趙函穎表示,藍光對眼睛傷害,除了常見的眼睛乾澀、流眼油及飛蚊症之外,還可能造成視網膜黃斑部病變和白內障,嚴重甚至會失明。
趙函穎指出,眼睛就像影印機一樣,每天都在消耗碳粉,只要看電視、看手機,視網膜底部主要營養素就不斷被消耗。藍光產生的自由基對眼睛的攻擊也不容小覷,根據現代醫學研究,自由基對細胞的慢性傷害,是一切疾病發生的主因。
趙函穎表示,想要有好眼力,避免藍光傷害,當然是要多多補充保護眼睛的營養素,主要是葉黃素、玉米黃素及各種抗自由基的植物多酚類營養素。葉黃素的
主要食物來源有菠菜、甘藍菜及綠花椰菜等深綠色食物;而玉米黃素的主要來源除了玉米,還有枸杞子、南瓜等橘黃色的蔬果。而抗自由基的營養素,大部份都存在
於蔬果當中,其中莓果類所含的植物多酚對於抵抗自由基的傷害有相當顯著的效果。
現代人要攝取足夠的營養素實在不容易,趙函穎建議可以適時補充護眼保健食品。台灣衛生署建議每日葉黃素攝取量上限為30mg,而美國哈佛醫學院研究發現,補充6.5mg葉黃素即可有減少視網膜黃斑部病變的保健效果。
趙函穎提醒,選擇視力保健食品要把握兩大原則:一、挑選複方的產品,同時補充流失的營養素及抗自由基的營養素,雙管齊下效果較佳;二、採分次補充是比較好的方式,早中晚分次補充,分次吸收效果較好。
趙函穎呼籲民眾,除了補充保健品之外,大家還是要多多補充生鮮蔬果,改變油炸及高油脂的飲食習慣,正常作息並且避免過多藍光傷害,適度讓眼睛休息,才是擁有好眼力的根本之道。
- 3月 14 週四 201310:44
范仲淹 <<蘇幕遮>>翻譯
碧雲天,黃葉地。秋色連波,波上寒煙翠。
山映斜陽天接水。芳草無情,更在斜陽外
。
- 2月 22 週五 201317:01
提升數學學習效率的5個好習慣!
提升數學學習效率的5個好習慣!
